ビタミンK 160 μg分の食品（511〜520）

• 

  3 μg

  （可食部95 gあたり）

  ぶた、大型種、ロース（脂身つき、生）
  × 53.3
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  6 μg

  （可食部195 gあたり）

  うし、輸入牛、もも（赤肉、生）
  × 26.7
• 

  6 μg

  （可食部207 gあたり）

  うし、輸入牛、リブロース（赤肉、生）
  × 26.7
• 

  21 μg

  （可食部696 gあたり）

  うし、輸入牛、かたロース（赤肉、生）
  × 7.6
• 

  4 μg

  （可食部120 gあたり）

  あわび（干し）
  × 40
• 

  3 μg

  （可食部100 gあたり）

  あさり（缶詰、水煮）
  × 53.3
• 

  2 μg

  （可食部50 gあたり）

  りょくとうもやし（ゆで）
  × 80
• 

  1 μg

  （可食部50 gあたり）

  りょくとうもやし（生）
  × 160
• 

  1 μg

  （可食部50 gあたり）

  ブラックマッペもやし（生）
  × 160
• 

  5 μg

  （可食部155 gあたり）

  黄ピーマン（果実、油いため）
  × 32