ビタミンK 30 μg分の食品
(551〜560)
1 μg
(可食部61 gあたり)
ぶた、大型種、そともも(赤肉、生)
×
30
3 μg
(可食部125 gあたり)
ぶた、大型種、そともも(皮下脂肪なし、生)
×
10
2 μg
(可食部99 gあたり)
ぶた、大型種、そともも(脂身つき、生)
×
15
1 μg
(可食部61 gあたり)
ぶた、大型種、もも(赤肉、生)
×
30
3 μg
(可食部125 gあたり)
ぶた、大型種、もも(皮下脂肪なし、生)
×
10
2 μg
(可食部99 gあたり)
ぶた、大型種、もも(脂身つき、生)
×
15
1 μg
(可食部70 gあたり)
ぶた、大型種、ロース(赤肉、生)
×
30
2 μg
(可食部86 gあたり)
ぶた、大型種、ロース(皮下脂肪なし、生)
×
15
2 μg
(可食部89 gあたり)
ぶた、大型種、かたロース(皮下脂肪なし、生)
×
15
2 μg
(可食部120 gあたり)
ぶた、大型種、かたロース(脂身つき、生)
×
15
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1
…
56
…
60
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