ビタミンKの含有量（食品）
（421〜430）
14 μg
（可食部230 gあたり）
うし、乳用肥育牛、かたロース（赤肉、生）
9 μg
（可食部147 gあたり）
うし、乳用肥育牛、かた（皮下脂肪なし、生）
7 μg
（可食部121 gあたり）
うし、和牛、もも（脂身つき、生）
9 μg
（可食部150 gあたり）
うし、和牛、リブロース（赤肉、生）
7 μg
（可食部110 gあたり）
うし、和牛、かた（皮下脂肪なし、生）
10 μg
（可食部170 gあたり）
まさば（焼き）
3 μg
（可食部73 gあたり）
エシャロット（りん茎、生）
3 μg
（可食部50 gあたり）
ブラックマッペもやし（ゆで）
15 μg
（可食部410 gあたり）
ふき（葉柄、生）
9 μg
（可食部150 gあたり）
トマト（缶詰、ミックスジュース）
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