ビタミンKの含有量（食品）
（731〜740）
Tr
（可食部152 gあたり）
まいわし（水煮）
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（可食部152 gあたり）
まいわし（生）
Tr
（可食部70 gあたり）
うるめいわし（丸干し）
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（可食部170 gあたり）
いとよりだい（生）
Tr
（可食部40 gあたり）
あなご（蒸し）
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（可食部90 gあたり）
あなご（生）
Tr
（可食部340 gあたり）
りんご（生）
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（可食部150 gあたり）
ぶどう（果実飲料、ストレートジュース）
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（可食部150 gあたり）
グレープフルーツ（果実飲料、ストレートジュース）
Tr
（可食部140 gあたり）
ゆりね（りん茎、ゆで）
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1
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74
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135
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