ビタミンKを多く含む食品
（181〜200位）
（可食部100 gあたり）
油揚げ
68 μg
切りみつば（葉、生）
63 μg
はくさい（漬物、キムチ）
63 μg
しかくまめ（若ざや、生）
63 μg
にわとり、成鶏肉（もも、皮つき、生）
62 μg
きく（菊のり）
62 μg
いんげんまめ（若ざや、生）
60 μg
サウザンアイランドドレッシング
59 μg
はくさい（結球葉、生）
59 μg
フレンチドレッシング
58 μg
トウガラシ（果実、乾）
58 μg
だいずもやし（生）
57 μg
はくさい（漬物、塩漬）
57 μg
高野豆腐
57 μg
鶏卵（全卵、乾燥全卵）
56 μg
コスレタス（葉、生）
54 μg
茎ニンニク（花茎、生）
54 μg
ソフトタイプマーガリン
53 μg
にわとり、若鶏肉（もも、皮つき、生）
53 μg
うずら（肉、皮つき、生）
53 μg
<
1
…
10
…
45
>
