ビタミンKの少ない食品
(1361〜1380位)
(可食部100 gあたり)
はやとうり(果実、生)
9 μg
リーキ(りん茎葉、生)
9 μg
ルバーブ(葉柄、ゆで)
9 μg
わさび(わさび漬)
9 μg
うし、和牛、リブロース(脂身つき、生)
9 μg
うし、和牛、リブロース(皮下脂肪なし、生)
9 μg
うし、和牛、サーロイン(皮下脂肪なし、生)
9 μg
うし、和牛、ランプ(皮下脂肪なし、生)
9 μg
うし、乳用肥育牛、リブロース(皮下脂肪なし、生)
9 μg
うし(ヒモ、生)
9 μg
めんよう(ラム、ロース、脂身つき、生)
9 μg
にわとり、若鶏肉(ささ身、ゆで)
9 μg
中華まんじゅう(肉まん)
9 μg
ごかぼう
9 μg
ドーナッツ(ケーキドーナッツ)
9 μg
パイ(アップルパイ)
9 μg
チョコレート(ホワイトチョコレート)
9 μg
麦みそ
9 μg
ぶどう豆(煮豆)
10 μg
豆腐(ソフト豆腐)
10 μg
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