ビタミンKの少ない食品
（1381〜1400位）
（可食部100 gあたり）
豆腐竹輪（焼き）
10 μg
きく（花びら、ゆで）
10 μg
セロリー（葉柄、生）
10 μg
なす（果実、生）
10 μg
なす（果実、ゆで）
10 μg
なす（漬物、塩漬）
10 μg
うし、和牛、サーロイン（脂身つき、生）
10 μg
うし、和牛、ランプ（脂身つき、生）
10 μg
うし、乳用肥育牛、リブロース（脂身つき、生）
10 μg
サフラワー油
10 μg
トマトピューレー
10 μg
豆腐（充てん豆腐）
11 μg
テンペ
11 μg
きく（花びら、生）
11 μg
はやとうり（塩漬）
11 μg
へちま（果実、ゆで）
11 μg
あゆ（養殖、内臓、生）
11 μg
ぶた、ソーセージ（セミドライソーセージ）
11 μg
ぶた、ソーセージ（ドライソーセージ）
11 μg
にわとり、若鶏肉（ささ身、焼き）
11 μg
<
1
…
70
…
91
>
