ビタミンKの少ない食品
（1581〜1600位）
（可食部100 gあたり）
きな粉（全粒大豆）
37 μg
そらまめ（フライビーンズ）
38 μg
にわとり、成鶏肉（もも、皮なし、生）
38 μg
鶏卵（卵黄、ゆで）
38 μg
きな粉（脱皮大豆）
39 μg
さやえんどう（若ざや、ゆで）
40 μg
わかめ（めかぶわかめ、生）
40 μg
あゆ（天然、内臓、生）
40 μg
鶏卵（卵黄、生）
40 μg
にがうり（果実、生）
41 μg
にわとり、若鶏肉（もも、皮なし、ゆで）
41 μg
オリーブ油
42 μg
がんもどき
43 μg
あさつき（葉、ゆで）
43 μg
グリーンアスパラガス（若茎、生）
43 μg
しろうり（漬物、塩漬）
44 μg
まぐろ（缶詰、油漬、フレーク、ライト）
44 μg
にがうり（果実、油いため）
45 μg
グリーンアスパラガス（若茎、ゆで）
46 μg
きゅうり（漬物、塩漬）
46 μg
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