ビタミンK 160 μg分の肉類（71〜80）

8 μg

（可食部150 gあたり）
うし、輸入牛、サーロイン（脂身つき、生）
× 20
15 μg

（可食部298 gあたり）
うし、輸入牛、リブロース（脂身つき、生）
× 10.7
22 μg

（可食部446 gあたり）
うし、輸入牛、かたロース（皮下脂肪なし、生）
× 7.3
23 μg

（可食部456 gあたり）
うし、輸入牛、かたロース（脂身つき、生）
× 7
7 μg

（可食部149 gあたり）
うし、乳用肥育牛、そともも（赤肉、生）
× 22.9
9 μg

（可食部188 gあたり）
うし、乳用肥育牛、もも（脂身つき、生）
× 17.8
9 μg

（可食部185 gあたり）
うし、和牛、ランプ（赤肉、生）
× 17.8
9 μg

（可食部170 gあたり）
うし、和牛、そともも（赤肉、生）
× 17.8
5 μg

（可食部100 gあたり）
うし、和牛、もも（皮下脂肪なし、生）
× 32
1 μg

（可食部25 gあたり）
ぶた、ソーセージ（生ソーセージ）
× 160

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