ビタミンK 120 μg分の野菜類（181〜190）

9 μg

（可食部130 gあたり）
チコリー（若芽、生）
× 13.3
8 μg

（可食部120 gあたり）
赤ピーマン（果実、油いため）
× 15
8 μg

（可食部120 gあたり）
赤ピーマン（果実、生）
× 15
6 μg

（可食部150 gあたり）
根深ねぎ（葉、軟白、生）
× 20
2 μg

（可食部25 gあたり）
ミニトマト（果実、生）
× 60
1 μg

（可食部20 gあたり）
だいこん（漬物、福神漬）
× 120
3 μg

（可食部73 gあたり）
エシャロット（りん茎、生）
× 40
3 μg

（可食部50 gあたり）
ブラックマッペもやし（ゆで）
× 40
15 μg

（可食部410 gあたり）
ふき（葉柄、生）
× 8
9 μg

（可食部150 gあたり）
トマト（缶詰、ミックスジュース）
× 13.3

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