ビタミンK 30 μg分の野菜類（171〜180）

16 μg

（可食部160 gあたり）
なす（果実、ゆで）
× 1.9
14 μg

（可食部160 gあたり）
なす（果実、生）
× 2.1
8 μg

（可食部120 gあたり）
セロリー（葉柄、生）
× 3.8
1 μg

（可食部5 gあたり）
きく（花びら、ゆで）
× 30
2 μg

（可食部17 gあたり）
わさび（わさび漬）
× 15
25 μg

（可食部420 gあたり）
リーキ（りん茎葉、生）
× 1.2
12 μg

（可食部140 gあたり）
はやとうり（果実、生）
× 2.5
19 μg

（可食部300 gあたり）
べいなす（果実、生）
× 1.6
37 μg

（可食部430 gあたり）
ずいき（生ずいき、生）
× 0.8
34 μg

（可食部420 gあたり）
リーキ（りん茎葉、ゆで）
× 0.9

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