水分の含有量（魚介類）
（マ行） （31〜40）
15.2 g
（可食部30 gあたり）
まさば（加工品、しめさば）
93.9 g
（可食部250 gあたり）
まさば（加工品、開き干し）
137.7 g
（可食部207 gあたり）
ますのすけ（生）
102.1 g
（可食部186 gあたり）
ますのすけ（焼き）
472.9 g
（可食部1310 gあたり）
まだい（天然、生）
389.7 g
（可食部1310 gあたり）
まだい（養殖、生）
650.8 g
（可食部1310 gあたり）
まだい（養殖、水煮）
58.7 g
（可食部95 gあたり）
まだい（養殖、焼き）
551.5 g
（可食部800 gあたり）
まだこ（生）
541 g
（可食部710 gあたり）
まだこ（ゆで）
<
1
…
4
5
6
>
