水分の含有量（食品）
（71〜80）
386 g
（可食部430 gあたり）
ずいき（生ずいき、生）
160.5 g
（可食部200 gあたり）
にがうり（果実、生）
1132.8 g
（可食部1200 gあたり）
だいこん（根、皮つき、ゆで）
116.6 g
（可食部190 gあたり）
うど（茎、生）
53.2 g
（可食部60 gあたり）
タアサイ（葉、生）
53.8 g
（可食部60 gあたり）
さんとうさい（葉、ゆで）
18.8 g
（可食部20 gあたり）
くらげ（塩蔵、塩抜き）
47.1 g
（可食部50 gあたり）
わかめ（めかぶわかめ、生）
141.3 g
（可食部150 gあたり）
トマト（缶詰、ミックスジュース）
145.9 g
（可食部165 gあたり）
サニーレタス（葉、生）
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