水分の含有量（食品）
（ラ行） （21〜30）
46.3 g
（可食部50 gあたり）
りょくとうもやし（生）
132.8 g
（可食部150 gあたり）
りんご（果実飲料、30%果汁入り飲料）
132.5 g
（可食部150 gあたり）
りんご（果実飲料、50%果汁入り飲料）
132.2 g
（可食部150 gあたり）
りんご（果実飲料、濃縮還元ジュース）
131.6 g
（可食部150 gあたり）
りんご（果実飲料、ストレートジュース）
245.4 g
（可食部340 gあたり）
りんご（生）
87.3 g
（可食部110 gあたり）
りんご（缶詰）
9.8 g
（可食部21 gあたり）
りんご（ジャム）
13.9 g
（可食部15 gあたり）
りんご酢
383.5 g
（可食部420 gあたり）
リーキ（りん茎葉、ゆで）
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