水分の含有量（果実類）
（91〜100）
52.3 g
（可食部65 gあたり）
日本なし（缶詰）
12.8 g
（可食部20 gあたり）
うめ（梅漬、調味漬）
16 g
（可食部20 gあたり）
あんず（缶詰）
31.9 g
（可食部40 gあたり）
なつみかん（缶詰）
79.7 g
（可食部100 gあたり）
いちじく（缶詰）
35.8 g
（可食部45 gあたり）
びわ（缶詰）
87.3 g
（可食部110 gあたり）
りんご（缶詰）
47.3 g
（可食部60 gあたり）
ぶどう（缶詰）
23.7 g
（可食部30 gあたり）
パイナップル（缶詰）
78.8 g
（可食部100 gあたり）
西洋なし（缶詰）
<
1
…
10
…
13
>
