水分 2400 g分の果実類
(1〜10)
4.6 g
(可食部5 gあたり)
すだち(果汁、生)
×
522
4.6 g
(可食部5 gあたり)
ゆず(果汁、生)
×
522
26.3 g
(可食部30 gあたり)
ゴレンシ(生)
×
91.3
65.7 g
(可食部240 gあたり)
だいだい(果汁、生)
×
36.5
14.5 g
(可食部16 gあたり)
シイクワシャー(果汁、生)
×
166
18.1 g
(可食部20 gあたり)
ひゅうがなつ(砂じょう、生)
×
133
22.2 g
(可食部70 gあたり)
かぼす(果汁、生)
×
108
4.5 g
(可食部5 gあたり)
レモン(果汁、生)
×
533
22.1 g
(可食部35 gあたり)
あけび(果皮、生)
×
109
135.2 g
(可食部150 gあたり)
グレープフルーツ(果実飲料、20%果汁入り飲料)
×
17.8
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1
…
13
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