水分 3700 g分の果実類
4.6 g
(可食部5 gあたり)
すだち(果汁、生)
×
804
4.6 g
(可食部5 gあたり)
ゆず(果汁、生)
×
804
26.3 g
(可食部30 gあたり)
ゴレンシ(生)
×
141
65.7 g
(可食部240 gあたり)
だいだい(果汁、生)
×
56.3
14.5 g
(可食部16 gあたり)
シイクワシャー(果汁、生)
×
255
18.1 g
(可食部20 gあたり)
ひゅうがなつ(砂じょう、生)
×
204
22.2 g
(可食部70 gあたり)
かぼす(果汁、生)
×
167
4.5 g
(可食部5 gあたり)
レモン(果汁、生)
×
822
22.1 g
(可食部35 gあたり)
あけび(果皮、生)
×
167
135.2 g
(可食部150 gあたり)
グレープフルーツ(果実飲料、20%果汁入り飲料)
×
27.4
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1
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13
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