亜鉛 3 mg分の菓子類（51〜60）

0.2 mg

（可食部30 gあたり）
くりまんじゅう
× 15
0.4 mg

（可食部80 gあたり）
どら焼
× 7.5
0.5 mg

（可食部110 gあたり）
桜もち（関西風）
× 6
0.3 mg

（可食部56 gあたり）
げっぺい
× 10
0.7 mg

（可食部130 gあたり）
くし団子（しょうゆ）
× 4.3
0.4 mg

（可食部80 gあたり）
きんつば
× 7.5
0.2 mg

（可食部45 gあたり）
きび団子
× 15
0.3 mg

（可食部50 gあたり）
かしわもち
× 10
0.1 mg

（可食部25 gあたり）
キャラメル
× 30
0.1 mg

（可食部18 gあたり）
ビスケット（ソフトビスケット）
× 30

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