亜鉛の含有量（魚介類）
（カ行） （41〜44）
1.2 mg
（可食部130 gあたり）
このしろ（甘酢漬）
0.5 mg
（可食部130 gあたり）
このしろ（生）
1.1 mg
（可食部200 gあたり）
子持ちがれい（生）
-
（可食部20 gあたり）
昆布巻きかまぼこ
<
1
…
5
>
