亜鉛の少ない食品（161〜180位）（可食部100 gあたり）

• こんにゃく（板コンニャク、精粉コンニャク）
  
  0.1 mg
• こんにゃく（しらたき）
  
  0.1 mg
• 米でん粉
  
  0.1 mg
• 小麦でん粉
  
  0.1 mg
• さつまいもでん粉
  
  0.1 mg
• とうもろこしでん粉
  
  0.1 mg
• くずきり（乾）
  
  0.1 mg
• タピオカパール（乾）
  
  0.1 mg
• はるさめ（緑豆はるさめ、乾）
  
  0.1 mg
• 氷糖みつ
  
  0.1 mg
• 日本ぐり（甘露煮）
  
  0.1 mg
• しい（生）
  
  0.1 mg
• うど（茎、生）
  
  0.1 mg
• うど（茎、水さらし）
  
  0.1 mg
• かぶ（根、皮つき、生）
  
  0.1 mg
• かぶ（根、皮つき、ゆで）
  
  0.1 mg
• かぶ（根、皮むき、生）
  
  0.1 mg
• かぶ（根、皮むき、ゆで）
  
  0.1 mg
• かぶ（漬物、塩漬、根、皮つき）
  
  0.1 mg
• キャベツ（結球葉、ゆで）
  
  0.1 mg