亜鉛の少ない果実類
（41〜60位）
（可食部100 gあたり）
アセロラ（果実飲料、10%果汁入り飲料）
0.1 mg
あんず（生）
0.1 mg
あんず（缶詰）
0.1 mg
あんず（ジャム、高糖度）
0.1 mg
あんず（ジャム、低糖度）
0.1 mg
いちご（ジャム、高糖度）
0.1 mg
いちご（ジャム、低糖度）
0.1 mg
いちじく（缶詰）
0.1 mg
いよかん（砂じょう、生）
0.1 mg
うめ（生）
0.1 mg
うめ（梅漬、塩漬）
0.1 mg
うめ（梅漬、調味漬）
0.1 mg
梅干し（塩漬）
0.1 mg
梅干し（調味漬）
0.1 mg
みかん（じょうのう、早生、生）
0.1 mg
みかん（じょうのう、普通、生）
0.1 mg
みかん（砂じょう、早生、生）
0.1 mg
みかん（砂じょう、普通、生）
0.1 mg
みかん（缶詰、果肉）
0.1 mg
みかん（缶詰、液汁）
0.1 mg
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