冷凍室で保存する食品
（121〜130）
ぶどう（生）
ブルーベリー
ブロッコリー（ゆで）
ヘーゼルナッツ
ほうれんそう（ゆで）
まいたけ（生）
マカロニ・スパゲッティ（生）
マカロニ・スパゲッティ（ゆで）
マッシュルーム（加熱調理したもの）
まつ（生）
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