肩こり
肩こりに良い栄養素
ビタミンE(α-トコフェロール)
19冊
ビタミンE(β-トコフェロール)
19冊
ビタミンE(γ-トコフェロール)
19冊
ビタミンE(δ-トコフェロール)
19冊
肩こりに良い栄養素の組み合わせ
鉄 + ビタミンC
2冊
肩こりには制限が必要な栄養素
ナトリウム
1冊
脂質
1冊
食塩相当量
1冊