α-リノレン酸 1300 mg分の食品（801〜804）

• 

  2 mg

  （可食部150 gあたり）

  米、水稲五分かゆ（精白米）
  × 650
• 

  2 mg

  （可食部150 gあたり）

  米、水稲五分かゆ（七分つき米）
  × 650
• 

  2 mg

  （可食部150 gあたり）

  米、水稲五分かゆ（半つき米）
  × 650
• 

  2 mg

  （可食部150 gあたり）

  米、水稲全かゆ（精白米）
  × 650