銅 0.8 mg分の調味料及び香辛料類
(81〜90)
0.19 mg
(可食部160 gあたり)
ハヤシルウ
×
4.2
0.01 mg
(可食部5 gあたり)
固形コンソメ
×
80
0.02 mg
(可食部18 gあたり)
ウスターソース
×
40
0.01 mg
(可食部16 gあたり)
サウザンアイランドドレッシング
×
80
0.01 mg
(可食部30 gあたり)
並塩
×
80
0.02 mg
(可食部150 gあたり)
めんつゆ(三倍濃厚)
×
40
0.02 mg
(可食部150 gあたり)
めんつゆ(ストレート)
×
40
0.01 mg
(可食部100 gあたり)
洋風だし
×
80
0.01 mg
(可食部100 gあたり)
鳥がらだし
×
80
0.01 mg
(可食部100 gあたり)
しいたけだし
×
80
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1
…
5
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