ビタミンB12（シアノコバラミン）の含有量（乳類）
（ヤ行）
0 μg
（可食部150 gあたり）
やぎ乳
0.3 μg
（可食部90 gあたり）
ヨーグルト（脱脂加糖）
0.3 μg
（可食部150 gあたり）
ヨーグルト（ドリンクタイプ）
0.1 μg
（可食部90 gあたり）
ヨーグルト（全脂無糖）
