ビタミンB5（パントテン酸）の含有量（きのこ類）
（11〜20）
0.4 mg
（可食部28 gあたり）
マッシュルーム（ゆで）
1.19 mg
（可食部100 gあたり）
えのきたけ（生）
0.07 mg
（可食部5 gあたり）
しろきくらげ（乾）
0.25 mg
（可食部20 gあたり）
なめこ（生）
1.75 mg
（可食部140 gあたり）
ぶなしめじ（ゆで）
0.25 mg
（可食部20 gあたり）
なめこ（ゆで）
0.18 mg
（可食部15 gあたり）
しいたけ（生しいたけ、ゆで）
0.17 mg
（可食部15 gあたり）
きくらげ（乾）
0.12 mg
（可食部15 gあたり）
しいたけ（生しいたけ、生）
0.05 mg
（可食部5 gあたり）
しいたけ（乾しいたけ、ゆで）
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