α-リノレン酸の含有量（肉類）
（ア行） （71〜74）
2 mg
（可食部30 gあたり）
うし（レバー、生）
-
（可食部16 gあたり）
うし（センマイ、生）
0 mg
（可食部260 gあたり）
うし（テール、生）
0 mg
（可食部13 gあたり）
うし（タン、生）
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1
…
8
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