アラキジン酸を多く含む魚介類
（141〜160位）
（可食部100 gあたり）
あゆ（天然、内臓、焼き）
10 mg
あゆ（天然、焼き）
10 mg
まあじ（生）
10 mg
ちだい（生）
9 mg
あぶらつのざめ（生）
9 mg
からふとます（焼き）
9 mg
いかなご（生）
9 mg
あゆ（養殖、生）
9 mg
むろあじ（くさや）
9 mg
さつま揚げ
8 mg
からふとます（水煮缶詰）
8 mg
こい（養殖、生）
8 mg
そうだがつお（生）
8 mg
あまだい（焼き）
8 mg
えび、加工品（干しえび）
7 mg
さくらえび（素干し）
7 mg
わかさぎ（つくだ煮）
7 mg
ほんころこ（生）
7 mg
ほうぼう（生）
7 mg
ふな（甘露煮）
7 mg
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