アラキジン酸の少ない魚介類（121〜140位）（可食部100 gあたり）

• まぐろ（缶詰、水煮、フレーク、ライト）
  
  2 mg
• わかさぎ（生）
  
  2 mg
• あさり（缶詰、味付け）
  
  2 mg
• はまぐり（つくだ煮）
  
  2 mg
• さくらえび（ゆで）
  
  2 mg
• いか、加工品（するめ）
  
  2 mg
• あみ（つくだ煮）
  
  2 mg
• なまこ（生）
  
  2 mg
• ほや（塩辛）
  
  2 mg
• 昆布巻きかまぼこ
  
  2 mg
• あこうだい（生）
  
  3 mg
• いかなご（煮干し）
  
  3 mg
• いかなご（あめ煮）
  
  3 mg
• しらす干し（半乾燥品）
  
  3 mg
• うぐい（生）
  
  3 mg
• うまづらはぎ（味付け開き干し）
  
  3 mg
• えそ（生）
  
  3 mg
• かつお（加工品、塩辛）
  
  3 mg
• こい（養殖、内臓、生）
  
  3 mg
• シルバー（生）
  
  3 mg