アラキジン酸を多く含む食品
（761〜780位）
（可食部100 gあたり）
あさり（つくだ煮）
3 mg
めばち（生）
3 mg
ふな（水煮）
3 mg
ふな（生）
3 mg
はぜ（甘露煮）
3 mg
かずのこ（生）
3 mg
どじょう（水煮）
3 mg
どじょう（生）
3 mg
シルバー（生）
3 mg
こい（養殖、内臓、生）
3 mg
かつお（加工品、塩辛）
3 mg
えそ（生）
3 mg
うまづらはぎ（味付け開き干し）
3 mg
うぐい（生）
3 mg
しらす干し（半乾燥品）
3 mg
いかなご（あめ煮）
3 mg
いかなご（煮干し）
3 mg
あこうだい（生）
3 mg
えながおにこんぶ（素干し）
3 mg
マッシュルーム（生）
3 mg
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