アラキジン酸を多く含む食品（801〜820位）（可食部100 gあたり）

• 鶏卵（全卵、加糖全卵）
  
  2 mg
• にわとり（筋胃、生）
  
  2 mg
• にわとり、若鶏肉（もも、皮なし、ゆで）
  
  2 mg
• にわとり、若鶏肉（もも、皮なし、焼き）
  
  2 mg
• にわとり、若鶏肉（もも、皮なし、生）
  
  2 mg
• ぶた（肝臓、生）
  
  2 mg
• ぶた、中型種、ヒレ（赤肉、生）
  
  2 mg
• ぶた、大型種、ヒレ（赤肉、生）
  
  2 mg
• うし（センマイ、生）
  
  2 mg
• 昆布巻きかまぼこ
  
  2 mg
• ほや（塩辛）
  
  2 mg
• なまこ（生）
  
  2 mg
• あみ（つくだ煮）
  
  2 mg
• いか、加工品（するめ）
  
  2 mg
• さくらえび（ゆで）
  
  2 mg
• はまぐり（つくだ煮）
  
  2 mg
• あさり（缶詰、味付け）
  
  2 mg
• わかさぎ（生）
  
  2 mg
• まぐろ（缶詰、水煮、フレーク、ライト）
  
  2 mg
• くろまぐろ（赤身、生）
  
  2 mg