アラキジン酸の少ない食品
(441〜460位)
(可食部100 gあたり)
はまぐり(つくだ煮)
2 mg
さくらえび(ゆで)
2 mg
いか、加工品(するめ)
2 mg
あみ(つくだ煮)
2 mg
なまこ(生)
2 mg
ほや(塩辛)
2 mg
昆布巻きかまぼこ
2 mg
うし(センマイ、生)
2 mg
ぶた、大型種、ヒレ(赤肉、生)
2 mg
ぶた、中型種、ヒレ(赤肉、生)
2 mg
ぶた(肝臓、生)
2 mg
にわとり、若鶏肉(もも、皮なし、生)
2 mg
にわとり、若鶏肉(もも、皮なし、焼き)
2 mg
にわとり、若鶏肉(もも、皮なし、ゆで)
2 mg
にわとり(筋胃、生)
2 mg
鶏卵(全卵、加糖全卵)
2 mg
牛乳(加工乳、低脂肪)
2 mg
シャーベット
2 mg
チーズホエーパウダー
2 mg
カステラ
2 mg
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