アラキドン酸を多く含む魚介類
（241〜260位）
（可食部100 gあたり）
さざえ（焼き）
23 mg
バラクータ（生）
23 mg
すけとうだら（からしめんたいこ）
23 mg
しろさけ（水煮缶詰）
23 mg
かつお（加工品、角煮）
23 mg
アラスカめぬけ（生）
23 mg
いいだこ（生）
22 mg
ずわいがに（ゆで）
22 mg
さくらえび（ゆで）
22 mg
さより（生）
22 mg
魚肉ハム
21 mg
まだこ（生）
21 mg
べにざけ（くん製）
21 mg
おひょう（生）
21 mg
うぐい（生）
21 mg
しらす干し（半乾燥品）
21 mg
いかなご（煮干し）
21 mg
あかいか（生）
20 mg
いがい（生）
20 mg
はまふえふき（生）
20 mg
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