アラキドン酸の少ない魚介類
（281〜300位）
（可食部100 gあたり）
なまこ（このわた）
70 mg
だて巻
70 mg
うなぎ（養殖、生）
71 mg
さくらます（焼き）
71 mg
うに（練りうに）
71 mg
むろあじ（焼き）
73 mg
ほっけ（開き干し）
73 mg
あまだい（生）
74 mg
にじます（海面養殖、生）
74 mg
くろだい（生）
74 mg
さくらえび（素干し）
74 mg
まいわし（塩いわし）
76 mg
めざし（焼き）
76 mg
シルバー（生）
76 mg
はぜ（つくだ煮）
76 mg
いさき（生）
77 mg
ほうぼう（生）
77 mg
しまあじ（養殖、生）
78 mg
はたはた（生）
79 mg
あなご（生）
81 mg
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