アラキドン酸を多く含む食品
（201〜220位）
（可食部100 gあたり）
どじょう（生）
70 mg
まだい（養殖、生）
70 mg
にわとり、若鶏肉（もも、皮なし、生）
69 mg
ババロア
68 mg
クリーム（乳脂肪）
68 mg
にわとり、若鶏肉（もも、皮つき、ゆで）
68 mg
にわとり、若鶏肉（手羽、皮つき、生）
68 mg
にわとり、成鶏肉（もも、皮なし、生）
68 mg
にわとり、成鶏肉（手羽、皮つき、生）
68 mg
ぶた、ソーセージ（生ソーセージ）
68 mg
ぶた、中型種、ロース（脂身つき、生）
68 mg
どじょう（水煮）
68 mg
ししゃも（生干し、生）
68 mg
たいせいようさけ（養殖、生）
68 mg
かんぱち（生）
68 mg
子持ちがれい（生）
68 mg
あまだい（焼き）
68 mg
まあじ（焼き）
68 mg
にわとり、若鶏肉（もも、皮なし、焼き）
67 mg
にわとり、成鶏肉（むね、皮つき、生）
67 mg
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