灰分の少ない食品（1161〜1180位）（可食部100 gあたり）

• ソフトタイプマーガリン
  
  1.3 g
• ごかぼう
  
  1.3 g
• グラタン（えび、冷凍）
  
  1.3 g
• えびフライ（フライ用、冷凍）
  
  1.3 g
• シチュー（ビーフ、レトルトパウチ）
  
  1.3 g
• 小麦（玄穀、輸入、軟質）
  
  1.4 g
• クロワッサン
  
  1.4 g
• パン粉（半生）
  
  1.4 g
• そば米
  
  1.4 g
• ライ麦（全粒粉）
  
  1.4 g
• いんげんまめ（全粒、ゆで）
  
  1.4 g
• えだまめ（ゆで）
  
  1.4 g
• グリーンピース（水煮缶詰）
  
  1.4 g
• かぶ（葉、生）
  
  1.4 g
• しゅんぎく（葉、生）
  
  1.4 g
• つくし（胞子茎、生）
  
  1.4 g
• トウガラシ（果実、生）
  
  1.4 g
• ようさい（茎葉、生）
  
  1.4 g
• むかでのり（塩蔵、塩抜き）
  
  1.4 g
• あいなめ（生）
  
  1.4 g