灰分の少ない食品（1201〜1220位）（可食部100 gあたり）

• みなみだら（生）
  
  1.4 g
• やまめ（養殖、生）
  
  1.4 g
• さざえ（生）
  
  1.4 g
• ほたてがい（貝柱、生）
  
  1.4 g
• あかいか（生）
  
  1.4 g
• けんさきいか（生）
  
  1.4 g
• 鶏卵（たまご豆腐）
  
  1.4 g
• 発酵バター
  
  1.4 g
• 小麦粉せんべい（いそべせんべい）
  
  1.4 g
• クリームパン
  
  1.4 g
• パイ（パイ皮）
  
  1.4 g
• ウエハース
  
  1.4 g
• ブリットル
  
  1.4 g
• えんばく（オートミール）
  
  1.5 g
• ぶどうパン
  
  1.5 g
• イングリッシュマフィン
  
  1.5 g
• ナン
  
  1.5 g
• 中華めん（生）
  
  1.5 g
• ピザクラスト
  
  1.5 g
• やまといも（塊根、生）
  
  1.5 g