ベヘン酸の少ない魚介類（101〜120位）（可食部100 gあたり）

• たにし（生）
  
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• とりがい（斧足、生）
  
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• ちょうせんはまぐり（生）
  
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• ほたてがい（貝柱、水煮缶詰）
  
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• くるまえび（養殖、ゆで）
  
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• 毛がに（生）
  
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• 毛がに（ゆで）
  
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• ずわいがに（生）
  
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• ずわいがに（ゆで）
  
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• たらばがに（生）
  
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• たらばがに（水煮缶詰）
  
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• かに、加工品（がん漬）
  
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• あかいか（生）
  
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• けんさきいか（生）
  
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• やりいか（生）
  
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• いか、加工品（くん製）
  
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• いか、加工品（いかあられ）
  
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• いか、加工品（味付け缶詰）
  
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• いいだこ（生）
  
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• 昆布巻きかまぼこ
  
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