ベヘン酸を多く含む食品（561〜580位）（可食部100 gあたり）

• トウモロコシ（未熟種子、ゆで）
  
  1 mg
• トウモロコシ（未熟種子、生）
  
  1 mg
• たまねぎ（りん茎、ゆで）
  
  1 mg
• たまねぎ（りん茎、水さらし）
  
  1 mg
• たまねぎ（りん茎、生）
  
  1 mg
• つまみな（葉、生）
  
  1 mg
• セロリー（葉柄、生）
  
  1 mg
• しゅんぎく（葉、ゆで）
  
  1 mg
• しゅんぎく（葉、生）
  
  1 mg
• キャベツ（結球葉、ゆで）
  
  1 mg
• キャベツ（結球葉、生）
  
  1 mg
• グリーンピース（冷凍）
  
  1 mg
• グリーンピース（ゆで）
  
  1 mg
• グリーンピース（生）
  
  1 mg
• えんどう（うぐいす豆、煮豆）
  
  1 mg
• とうもろこし（コーングリッツ）
  
  1 mg
• 道明寺粉
  
  1 mg
• 白玉粉
  
  1 mg
• もち
  
  1 mg
• 上新粉
  
  1 mg