カルシウムの少ない魚介類（161〜180位）（可食部100 gあたり）

• にしん（生）
  
  27 mg
• めじな（生）
  
  27 mg
• むろあじ（焼き）
  
  28 mg
• かつお（加工品、かつお節）
  
  28 mg
• しろさけ（新巻き、生）
  
  28 mg
• かつお（缶詰、味付け、フレーク）
  
  29 mg
• テラピア（生）
  
  29 mg
• さざえ（焼き）
  
  29 mg
• たいせいようあじ（水煮）
  
  30 mg
• ますのすけ（焼き）
  
  30 mg
• おこぜ（生）
  
  31 mg
• きんめだい（生）
  
  31 mg
• きちじ（生）
  
  32 mg
• さんま（生）
  
  32 mg
• まだら（生）
  
  32 mg
• ほや（生）
  
  32 mg
• まあじ（水煮）
  
  33 mg
• ちだい（生）
  
  33 mg
• あまだい（水煮）
  
  34 mg
• ほたてがい（貝柱、煮干し）
  
  34 mg