カルシウム 500 mg分の食品（971〜980）

• 

  25 mg

  （可食部280 gあたり）

  びんなが（生）
  × 20
• 

  3 mg

  （可食部30 gあたり）

  まさば（加工品、しめさば）
  × 167
• 

  39 mg

  （可食部720 gあたり）

  まさば（生）
  × 12.8
• 

  14 mg

  （可食部150 gあたり）

  パイナップル（果実飲料、濃縮還元ジュース）
  × 35.7
• 

  14 mg

  （可食部150 gあたり）

  グレープフルーツ（果実飲料、濃縮還元ジュース）
  × 35.7
• 

  14 mg

  （可食部150 gあたり）

  グレープフルーツ（果実飲料、ストレートジュース）
  × 35.7
• 

  21 mg

  （可食部260 gあたり）

  かき（甘がき、生）
  × 23.8
• 

  14 mg

  （可食部150 gあたり）

  バレンシアオレンジ（果実飲料、濃縮還元ジュース）
  × 35.7
• 

  14 mg

  （可食部150 gあたり）

  バレンシアオレンジ（果実飲料、ストレートジュース）
  × 35.7
• 

  2 mg

  （可食部20 gあたり）

  いちご（ジャム、高糖度）
  × 250