カルシウムの含有量（食品）
（931〜940）
3 mg
（可食部120 gあたり）
あけび（果肉、生）
3 mg
（可食部30 gあたり）
青ピーマン（果実、油いため）
3 mg
（可食部30 gあたり）
青ピーマン（果実、生）
17 mg
（可食部150 gあたり）
トマト（缶詰、ミックスジュース）
1 mg
（可食部12 gあたり）
ししとうがらし（果実、生）
12 mg
（可食部173 gあたり）
やまうど（茎、生）
11 mg
（可食部100 gあたり）
干し沖縄そば（ゆで）
13 mg
（可食部120 gあたり）
沖縄そば（生）
9 mg
（可食部80 gあたり）
ナン
2 mg
（可食部15 gあたり）
ドレッシングタイプ和風調味料
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1
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94
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