カルシウムを多く含む食品（741〜760位）（可食部100 gあたり）

• きんめだい（生）
  
  31 mg
• おこぜ（生）
  
  31 mg
• パイナップル（砂糖漬）
  
  31 mg
• わらび（生わらび、ゆで）
  
  31 mg
• リーキ（りん茎葉、生）
  
  31 mg
• 根深ねぎ（葉、軟白、生）
  
  31 mg
• にんじん（根、皮つき、ゆで）
  
  31 mg
• つわぶき（葉柄、ゆで）
  
  31 mg
• 豆乳（調製豆乳）
  
  31 mg
• ライ麦（全粒粉）
  
  31 mg
• 焼きふ（板ふ）
  
  31 mg
• しゅうまい（冷凍）
  
  30 mg
• コーンクリームスープ（レトルトパウチ）
  
  30 mg
• ぎょうざ（冷凍）
  
  30 mg
• ハヤシルウ
  
  30 mg
• コーヒーホワイトナー（液状、乳脂肪）
  
  30 mg
• ますのすけ（焼き）
  
  30 mg
• たいせいようあじ（水煮）
  
  30 mg
• りゅうがん（乾）
  
  30 mg
• いちじく（缶詰）
  
  30 mg