カルシウムを多く含む食品
（861〜880位）
（可食部100 gあたり）
だいこん（根、皮むき、ゆで）
25 mg
きゅうり（ピクルス、スイート型）
25 mg
西洋かぼちゃ（果実、冷凍）
25 mg
あずき（あん、こしあん）
25 mg
ライ麦粉
25 mg
パン粉（生）
25 mg
焼きふ（車ふ）
25 mg
小麦粉（強力粉、2等）
25 mg
しょうゆ（うすくちしょうゆ）
24 mg
ボーロ（そばボーロ）
24 mg
ほたてがい（水煮）
24 mg
とこぶし（生）
24 mg
まぐろ（缶詰、味付け、フレーク）
24 mg
すけとうだら（タラコ、生）
24 mg
にじます（淡水養殖、生）
24 mg
タンゼロ（砂じょう、生）
24 mg
ネーブル（砂じょう、生）
24 mg
らっかせい（未熟豆、ゆで）
24 mg
ブラックマッペもやし（ゆで）
24 mg
だいずもやし（ゆで）
24 mg
<
1
…
44
…
92
>
