カルシウムを多く含む食品
（921〜940位）
（可食部100 gあたり）
どら焼
22 mg
シャーベット
22 mg
ほたるいか（ゆで）
22 mg
ほたてがい（生）
22 mg
さざえ（生）
22 mg
ほっけ（生）
22 mg
ひらめ（天然、生）
22 mg
バラクータ（生）
22 mg
まだい（養殖、焼き）
22 mg
さわら（焼き）
22 mg
いさき（生）
22 mg
アラスカめぬけ（生）
22 mg
もずく（塩蔵、塩抜き）
22 mg
おきなわもずく（塩蔵、塩抜き）
22 mg
ラズベリー（生）
22 mg
ぶんたん（ざぼん漬）
22 mg
びわ（缶詰）
22 mg
パイナップル（果実飲料、ストレートジュース）
22 mg
花にら（花茎・花らい、生）
22 mg
とうがん（果実、ゆで）
22 mg
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