カルシウムを多く含む食品
（1041〜1060位）
（可食部100 gあたり）
干し中華めん（乾）
18 mg
うどん（生）
18 mg
トマトケチャップ
17 mg
ミートソース
17 mg
ポテトチップス
17 mg
らくがん（もろこしらくがん）
17 mg
おのろけ豆
17 mg
蒸しまんじゅう
17 mg
甘納豆（えんどう）
17 mg
乳酸菌飲料（非乳製品）
17 mg
ぶた、ソーセージ（混合ソーセージ）
17 mg
するめいか（水煮）
17 mg
こういか（生）
17 mg
ぼら（生）
17 mg
はたはた（生干し）
17 mg
シイクワシャー（果汁、生）
17 mg
みかん（じょうのう、早生、生）
17 mg
いよかん（砂じょう、生）
17 mg
いちご（生）
17 mg
たけのこ（若茎、ゆで）
17 mg
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