カルシウムの少ない食品
（641〜660位）
（可食部100 gあたり）
まだい（養殖、生）
11 mg
うし（ミノ、ゆで）
11 mg
うま（赤肉、生）
11 mg
ぶた、ハム（混合プレスハム）
11 mg
ぶた、ハム（生ハム、長期熟成）
11 mg
にわとり（ひき肉、生）
11 mg
はち（はちの子缶詰）
11 mg
あん入り生八つ橋
11 mg
草もち
11 mg
大福もち
11 mg
大麦（大麦めん、ゆで）
12 mg
そば米
12 mg
干しそば（ゆで）
12 mg
いちょういも（塊根、生）
12 mg
しょうが（根茎、生）
12 mg
ミニトマト（果実、生）
12 mg
はやとうり（果実、生）
12 mg
ビート（根、生）
12 mg
へちま（果実、生）
12 mg
いちご（ジャム、低糖度）
12 mg
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