カルシウムの少ない食品
（661〜680位）
（可食部100 gあたり）
うめ（生）
12 mg
オロブランコ（砂じょう、生）
12 mg
かりん（生）
12 mg
ぎんざけ（養殖、生）
12 mg
にじます（海面養殖、生）
12 mg
たいせいようさば（焼き）
12 mg
すずき（生）
12 mg
たちうお（生）
12 mg
ひらまさ（生）
12 mg
はまち（養殖、生）
12 mg
メルルーサ（生）
12 mg
あかいか（生）
12 mg
けんさきいか（生）
12 mg
うに（生うに）
12 mg
ぶた（豚足、ゆで）
12 mg
ぶた、ベーコン（ショルダーベーコン）
12 mg
ぶた、ソーセージ（フランクフルトソーセージ）
12 mg
にわとり（加工品、焼き鳥缶詰）
12 mg
発酵バター
12 mg
桜もち（関東風）
12 mg
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