カルシウムの少ない食品
（701〜720位）
（可食部100 gあたり）
さわら（生）
13 mg
しいら（生）
13 mg
くろだい（生）
13 mg
とびうお（生）
13 mg
うし、加工品（ビーフジャーキー）
13 mg
ぶた、ソーセージ（リオナソーセージ）
13 mg
米菓（塩せんべい）
13 mg
しょうゆ（しろしょうゆ）
13 mg
サウザンアイランドドレッシング
13 mg
あわ（精白粒）
14 mg
小麦たんぱく（粒状）
14 mg
ビーフン
14 mg
もろこし（精白粒）
14 mg
さといも（球茎、水煮）
14 mg
だいじょ（塊根、生）
14 mg
小麦でん粉
14 mg
まつ（生）
14 mg
西洋かぼちゃ（果実、ゆで）
14 mg
にがうり（果実、生）
14 mg
にがうり（果実、油いため）
14 mg
<
1
…
36
…
94
>
